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ジムに入った時はダイエットや筋トレなどの目的を持っていたという方も多いのではないでしょうか。 しかし、入会から時間が経つと 「仕事が忙しいし、今日はジムに行かなくてもいいかな」 「冷静に考えてみるとジム代ってもったいないかも」 このような考...

「ぐーぴたは水と一緒に食べると効果的です」 「効果は約60分程度です」 ぐーぴたにはこのような効果があります。 授業中や会議中の静かな空間の中でお腹が鳴ってしまった事はありますか。 静かな空間の中でお腹が鳴るのは恥ずかしいです。 お腹が鳴らない...

ノンフライヤーを買って使ってみたけど、美味しくない、買って後悔したという話を聞くことがあります。 普通に揚げた方が美味しいのではないかと思われがちになっていますが、実はそれは少し前の話であり、実際には、油で揚げたように美味しくできるコツが...

暖かい季節が近づいてくると冬場に使用した羽毛布団の洗濯方法について悩むことはありませんか？ 自宅の洗濯機には入りきらなかったり、クリーニングに出すと値段が高かったりと毎年のように頭を悩ませているのではないでしょうか？ コインランドリーで洗...

梅雨や時間がないとき、洗濯がめんどくさいときなど、さまざまな場面で活躍するコインランドリーですが、あなたは「コインランドリーが汚い」「不潔」と感じたことがありますか？ コインランドリーを利用する時、店内に「ホコリがたまってる」「髪の毛が落...

花がある生活はあこがれですよね。記念日のプレゼントやささいな部屋のアレンジにもぴったりです。しかし、花は花屋で買うと1本500円程度と少し高いため、日常的に飾るには少しハードルが高いです。そんな人は、ユニクロフラワーを利用してみてはいかがで...

スーパーでの買い物は日常に必須ですが、買い物終わりにはぐったりと疲れてしまう人もいるのではないでしょうか。 原因は、スーパーという場所が特に精神的・肉体的に疲れをを引き起こしやすい環境だからです。同時に、HSPも原因のひとつと考えられていま...