「ぐーぴたは水と一緒に食べると効果的です」
「効果は約60分程度です」
ぐーぴたにはこのような効果があります。
授業中や会議中の静かな空間の中でお腹が鳴ってしまった事はありますか。
静かな空間の中でお腹が鳴るのは恥ずかしいです。
お腹が鳴らないで欲しいと思うとなぜか鳴ってしまいます。
そんな時に活躍するのが「ぐーぴた」です。
ぐーぴたの効果と効果的な食べ方・効果時間等を詳しく説明していきます。
実際に、ぐーぴたを食べている人の口コミもありますので参考になります。
ぐーぴたは「お腹が鳴るのを抑える」効果が期待できる
ぐーぴたには、こんにゃくマンナン（グルコンマンナン）という食物繊維が含まれています。普通のお菓子には入っていない成分です。
こんにゃくマンナンは胃のなかで膨らむ性質を持っています。そのため、食べると胃の中で膨らみお腹が鳴るのを抑えてくれます。
普通のお菓子では、量を食べないとお腹が膨らみませんが、ぐーぴたなら胃の中で膨らむので満足感も得られるでしょう。
普通のお菓子を食べるより、場面に合わせてぐーぴたを食べるのがいいです。
授業中や会議中の静かな空間の中、お腹が鳴って欲しくないと思う時間帯に食べるとお腹が鳴るのを防ぐことが出来ます。
効果時間は60分程度※個人差あり
ぐーぴたの効果時間は食べる量や個人差があるのではっきりとは言えませんが、60分程度と言われています。
ぐーぴたを食べてから、大体60分くらいは空腹感を感じずお腹が鳴らずに済みます。
ぐーぴたを実際に食べたことのある口コミを実際に見てみましょう。
私の場合で約1時間の効果。仕事中にお腹が鳴って恥ずかしいし、集中できないので食べ始めました。私の場合で約1時間もちました。味はブルーベリーチーズケーキとメープルブリュレが好きです。
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効果的な食べ方水も一緒に飲むこと！
ぐーぴたの効果を1番感じられるのは、水を一緒に飲むことです。
ぐーぴたには、こんにゃくマンナン（グルコンマンナン）という食物繊維が含まれています。
こんにゃくマンナン（グルコンマンナン）は水を含むと膨らむ性質を持っています。
そのため、水を一緒に飲むことでお腹が膨らみます。
また、ぐーぴたはパサパサとした食感なので水分と一緒が食べやすいです。
水分を含むほうが飲み込みやすいですし、ムセ予防にもなります。
夏は暑いので、水分を取ることが大事です。
熱中症予防と効果を高めるため、ぐーぴたを食べる時はしっかりと水分をとりましょう。
体に悪いって本当？結論→嘘でした
ぐーぴたは体に悪いと言われることがありますが、体に悪い成分は含まれていません。
ぐーぴたに含まれている添加物は適量です。
普通の量を食べるのなら問題ないです。
しかし、体に悪い成分が含まれていないぐーぴたであっても食べ過ぎは良くありません。
お菓子なので、食べ過ぎると糖質によって逆に太ってしまうことがあります。
そのため、美味しくお腹も膨れると思い良かれと思い食べてしまいますが、食べる量には十分注意が必要です。
お腹の鳴りがおさまった人の口コミ
ぐーぴたを食べてお腹の鳴りがおさまった人の口コミを紹介していきます。
ぜひ参考にしてみて下さい。
会議前の必需品会社での会議などの時にお腹が減っている訳でもないのにグーグー鳴るのに困っていましたが、会議前にこれを2分の1個食べるだけでその症状から解放されました。大事な会議の時は必ずいただくようにしています。美味しいので2分の1個で我慢するのが大変です。
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美味しい私が糖質制限、旦那がたんぱく制限が有り、こちらの商品に目がいき、即購入しました。1個たんぱく質が0.5〜0.6で旦那も食べれるので、とても良いです。夜ご飯が17時なので、20時になるとお腹が空いて夜眠れない時があったけど、この商品のおかげで、お腹が空かず寝れてるみたいです。とても満足しています。
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抹茶とチョコを購入しました。どっちも味が美味しいです。お腹が鳴りそうな時間の1時間前に1個食べしっかり水分を取ったらお腹が鳴らなかったです。鳴るのを誤魔化すストレスから解放されました。お菓子やプロテインバーだとなかなかお腹が膨れずに逆に太る事もありましたが、こちらの商品はおからでできててコンニャク等の食物繊維がお水とともに膨らむため低カロリーで満足が得られるし個包装で小さいので持ち運びも楽で本当に買って良かったです。
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ぐーぴたは美味しく、水分で膨らむためお腹の鳴りを予防してくれます。
お腹が鳴ることに悩んでいた人も、ぐーぴたを食べることによってストレスから解放されています。
ぐーぴたを食べても変わらなかった人の口コミ
ぐーぴたを食べてもお腹の鳴りがおさまらなかった人の口コミを紹介していきます。
このような意見もありますので目を通してみてください。
美味しくはないなビスケットタイプはそれなりに美味しいけどお腹には溜まらないしすぐお腹すく。しっとりの方はモッソモソしていて食べにくいし思ったより美味しくない。そしてすぐお腹すく。仕事中に小腹が空いた時などに食べていますが1袋（1本）では、正直アルフォート1枚食べるのと変わらないです。満腹感とかよりもカロリーの低いおやつとして食べたい方には向いていると思います。しっとりの方は飲み物がないときついです。
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仕事中お腹の音が気になり、こちらを購入してみました。値段の割にあまり効果を感じられませんでした。食感はカロリーメイトにグミが入った様な？感じです。発送はとても早かったです。
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仕事中お腹の音が気になり、こちらを購入してみました。値段の割にあまり効果を感じられませんでした。食感はカロリーメイトにグミが入った様な？感じです。発送はとても早かったです。
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ぐーぴたを食べてもお腹の鳴りには改善がない人もいました。
食感がモソモソ・パサパサしており食べづらい記載が多いです。
食感を改善して貰えればもう少し食べられるかもしれません。
満腹感やお腹の鳴りを防ぐためではなく、低カロリーのお菓子として食べるのが良さそうといった意見もあります。
ぐーぴたはダイエットの効果も期待できる
ぐーぴたはダイエットの効果も期待できます。
糖質やカロリーが特別少ない商品とは言えませんが、こんにゃくマンナン（グルコンマンナン）という食物繊維が入っておりこちらが膨らむことにより満腹感を得られます。
そのため、少ない量で満腹感が得られるので糖質やカロリー摂取がトータル的に減ります。
また、こんにゃくマンナン（グルコンマンナン）という食物繊維は水を含むと膨らむため、必ず水分と一緒に食べ、ダイエット効果を高めることが必要です。
こんにゃくマンナン（グルコンマンナン）には食物繊維が多く含まれており、お通じの改善効果も期待できます。
適量を食べ、日頃の便秘の改善に努めていきましょう。
ぐーぴたは、お腹が鳴るのを防ぎたい人、ダイエットを頑張りたい人にもおすすめです。
ぜひ、ぐーぴたダイエット始めてみて下さい。
ぐーぴたの値段は150円程度！コンビニでは買えない
ぐーぴたの値段は150円程度です。
早速、ぐーびたを買いに行こうと思った方がいるかもしれませんが、ぐーぴたはコンビニでは買えません。
ぐーぴたを購入できる店舗は、ドラックストアです。
（マツモトキヨシ・ウエルシア・スギヤマ薬局）
イオン系列のマルエツでも購入できます。
大量&お得に購入したい場合はネット通販で購入できます。
（楽天市場・Amazon・YAHOOショッピング）
ぐーぴたの一部の商品は販売終了になっている
ぐーぴたの1部の商品は販売終了になっています。
グミとグラノーラが販売終了になりました。
公式ホームページにも詳細は書かれていないため、いつから販売終了になったのかは不明ですが、グミとグラノーラは姿を見かけなくなりました。
ぐーぴたの現在販売している商品は、
- しっとりクッキー
- 豆乳おからビスケット
- 豆乳おからビスケットアドバンス
こちらの3種類になります。
それぞれいろいろな味がありますので好きな味を見つけてみて下さい。
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